早

点

纯牛奶

骨钙饼干

纯牛奶

骨钙饼干

纯牛奶

腰果

纯牛奶

骨钙饼干

纯牛奶

碧根果仁

午

餐

大米饭

香酥鱼排

莴笋胡萝卜炒肉片

青菜榨菜汤

荞麦大米饭

香干烧仔排

洋葱土豆片

冬瓜海带汤

大米饭

红烧鸡腿

西红柿炒包菜

鸭舌萝卜汤

黑米大米饭

土豆炖牛腩

胡萝卜菠菜炒百叶

平菇汤

五彩虾仁面

午

点

奶香馒头

水果

自制蛋挞

水果

蒸山药

水果

西红柿鸡蛋面疙瘩

水果

面包

水果